CA
Baixa-la

Blog

Lumosity, Elevate, Peak i més: què és gratis, què costa i la ciència

Vuit apps de jocs mentals comparades a partir de l'App Store dels EUA: què inclou la versió gratuïta, quant costa la de pagament i què diu la recerca.

Publicat · Actualitzat

Peces blaves de trencaclosques escampades sobre una taula

Foto: Ksenia Pixelesse / Unsplash

Les vuit apps d'aquesta comparativa es baixen gratis, però cap no és gratis de la mateixa manera. BrainHQ et deixa fer un exercici al dia. Elevate i Peak tenen una versió «bàsica» gratuïta. Impulse ofereix tres dies de prova i la seva fitxa de l'App Store no explica res més enllà. Quan la fitxa de l'App Store dels EUA diu el període (les vam consultar el 19 d'octubre de 2026), els plans mensuals van d'uns 7 a uns 15 dòlars, Impulse també ven un pla setmanal de 9,99 $, i on hi ha descomptes de debò és en els anuals.

Pel que fa a la ciència, la versió curta és aquesta: segons la recerca, milloraràs en els jocs que practiquis. Que això s'encomani a la feina, als estudis o a la memòria de cada dia és molt menys segur, i el 2016 l'empresa de Lumosity va acceptar pagar 2 milions de dòlars per tancar les acusacions de la Comissió Federal de Comerç dels Estats Units (FTC) contra uns anuncis que deien que sí. Si vols un hàbit diari de trencaclosques, qualsevol d'aquestes apps pot servir. Si vols una promesa mèdica, busca-la en un altre lloc: la recerca que resumim més avall no l'avala per a cap d'elles, tampoc per a la nostra.

Què és gratis i què costa, l'una al costat de l'altra

Els preus i les descripcions són de la fitxa de cada app a l'App Store dels EUA, consultada el 19 d'octubre de 2026. Una fitxa mostra com a màxim deu compres dins l'app, sovint sense dir si són mensuals o anuals, i quines mostra pot canviar d'una visita a l'altra: aquell dia va passar amb les de Peak i NeuroNation. Quan no diu el període, en donem l'interval en lloc d'endevinar-ho. Les valoracions són arrodonides.

AppGratisDe pagament (EUA)Valoracions
Impulse3 dies de prova9,99 $ la setmana; fins a 49,99 $4,7 · 851.000
ElevateVersió bàsica9,99 $ al mes, 39,99 $ l'any4,8 · 545.000
PeakVersió bàsicaD'1,99 $ a 34,99 $4,7 · 146.000
LumosityFit Test (10 min)D'11,99 $ a 89,00 $4,7 · 131.000
BrainHQ1 exercici al dia13,99 $ al mes, 94,99 $ l'any4,6 · 22.000
NeuroNationNo ho diuDes de 41,99 $ per 3 mesos4,7 · 4.500
CogniFitNo ho diu9,99 $ al mes, 59,99 $ l'any4,5 · 1.700
LogicGlow3 partides al diaGratis per baixar; pla de pagament a l'App StoreEncara cap

Com hem ordenat la llista

Pel nombre de valoracions a l'App Store dels EUA, de més a menys. És una mesura aproximada de quanta gent ha fet servir una app, no de si és bona, triada perquè qualsevol la pot comprovar. També deixa LogicGlow l'última: és nova i encara no té cap valoració als EUA.

Les vuit apps, una per una

1. Impulse

La més gran per valoracions, i, segons la seva fitxa, la que menys ofereix a qui no paga. La fitxa parla d'una prova de tres dies «amb accés complet a tots els jocs» i diu que el preu «es mostrarà a l'app abans de pagar». A la llista de compres hi ha un pla setmanal de 9,99 $, que, si t'oblides de cancel·lar-lo, surt molt més car que qualsevol pla anual d'aquesta comparativa, al costat d'una oferta anual especial de 29,49 $ i d'altres compres «Premium Access» de 6,99 $ a 49,99 $.

  • Va bé per a: fer un tast ràpid de molts tipus de joc abans de decidir.
  • Compte amb: el preu setmanal, i els tests de personalitat i d'autoconeixement que porta al costat dels jocs, que són una altra cosa que un trencaclosques.

2. Elevate

Elevate tira més cap a la lectura, l'escriptura, el vocabulari i el càlcul quotidià (dividir un compte, treure un descompte) que no pas cap als trencaclosques abstractes. És l'única fitxa que explica com arribar a la versió gratuïta: obres un compte i toques la X de dalt a l'esquerra de la pantalla de subscripció. Pagar vol dir «Elevate Monthly», a 9,99 $, o «1 Year With 7-Day Trial», a 39,99 $.

  • Va bé per a: qui vol llengua i càlcul pràctic més que no pas graelles de memòria.
  • Compte amb: primer surt la pantalla de la prova; saltar-la es pot, però és fàcil no veure-ho.

3. Peak

Peak té més de 45 jocs en sis categories i una «versió bàsica» gratuïta. La llista de compres és la més difícil de llegir: els productes es diuen «Peak Pro» o «Peak Pro Plan», sense període, a preus que van anar d'1,99 $ a 34,99 $ en les nostres visites del 19 d'octubre. En una visita també hi sortien ofertes com «40% Off Peak Pro Yearly» a 19,99 $; en la següent, cap.

  • Va bé per a: la varietat i les sessions curtes («Coffee Break» dura menys de cinc minuts).
  • Compte amb: una llista de preus on no saps què és mensual i què és anual fins que arribes a la pantalla de l'app.

4. Lumosity

Probablement el nom més conegut de la llista, i el que arrossega més història. La fitxa ofereix un Fit Test gratuït de 10 minuts que compara els teus resultats amb els d'altres persones de la teva franja d'edat, més de 40 jocs i Lumosity Premium per al pla personalitzat i les estadístiques detallades. L'única compra que porta el període al nom és «One Month Subscription», a 14,99 $. El que la fitxa no diu és quant pots jugar cada dia sense pagar, i per això la taula tampoc no ho diu.

  • Va bé per a: un catàleg gran i ben fet, amb molts anys de recorregut.
  • Compte amb: preus de Premium d'11,99 $ a 89,00 $ sense dir, a la fitxa, de quin període són. Mira la pantalla de l'app abans de tocar res.

5. BrainHQ

BrainHQ, de Posit Science, és l'app que cita més recerca de la llista: la fitxa diu que l'avalen «més de 100 articles científics», entre els quals l'estudi ACTIVE, finançat pels Instituts Nacionals de Salut (NIH) dels EUA. També és la més clara amb els diners: un exercici gratis cada dia, i després 13,99 $ al mes o 94,99 $ l'any, preus per als EUA.

  • Va bé per a: qui vol mirar-se la recerca publicada abans de pagar.
  • Compte amb: les afirmacions són la lectura que l'empresa fa d'aquesta recerca. La revisió de Simons que trobaràs més avall és una bona segona opinió sobre estudis d'aquest tipus.

6. NeuroNation

Una app alemanya (Synaptikon GmbH) que a la fitxa esmenta estudis amb la Freie Universität Berlin i un premi d'una asseguradora de salut patrocinat pel Ministeri Federal de Salut alemany. La descripció parla de 3 mesos «des de 41,99 USD» i de 12 mesos «des de 83,99 USD», uns 7 $ al mes. Què queda gratis un cop baixada, la fitxa no ho explica, i nosaltres tampoc.

  • Va bé per a: un pla estructurat, a manera de curs.
  • Compte amb: la llista de compres mostra altres preus que la descripció (de 10,99 $ a 94,99 $ en la nostra última visita), o sigui que mira la pantalla de l'app abans de pagar.

7. CogniFit

La descripció és clara amb el preu: 9,99 $ al mes o 59,99 $ l'any. La llista de compres també mostra altres plans, de 6,99 $ al mes a 119,99 $ per a «Yearly Basic». També és l'app més carregada de puntuacions: una puntuació diària del 0 al 100, resultats de moltes habilitats per separat i més de 100 jocs. No diu què pots fer sense pagar.

  • Va bé per a: a qui li agraden els gràfics detallats.
  • Compte amb: un número principal que la fitxa compara amb la teva edat real. Com totes les puntuacions d'aquesta llista, també les de LogicGlow, mesura com et surten els jocs.

8. LogicGlow

La que fem nosaltres. Segons el web de LogicGlow, el pla gratuït inclou els 34 jocs, els tests, la ratxa i les fites, amb un límit de 3 partides al dia. El camí del dia són cinc jocs curts. Premium treu el límit i hi afegeix els informes sencers i els escuts de ratxa. És un pla mensual amb 3 dies de prova per a qui s'hi subscriu per primer cop, i l'App Store te'n mostra el preu abans que paguis. No hi ha pla anual.

  • Va bé per a: una rutina curta cada dia, i per a qui vol el mateix camí que tothom aquell dia.
  • Busca'n una altra si: vols el catàleg més gran (CogniFit, Peak, Lumosity i Elevate en diuen tenir més) o un descompte anual (no n'hi ha). I el web de LogicGlow ho diu clar: mesura com et surten els seus jocs i «no promet millores».

Què diu la ciència, i què els deixa dir

La FTC i Lumosity, 2016

El 5 de gener de 2016, la FTC va anunciar que Lumos Labs pagaria 2 milions de dòlars per tancar unes acusacions de publicitat enganyosa. Una sentència de 50 milions va quedar en suspens per la situació financera de l'empresa. Segons la FTC, els anuncis deien que els jocs ajudarien a rendir més a la feina, als estudis i a l'esport, i que podien allunyar els problemes de memòria de l'edat, la demència i l'Alzheimer, sense proves que ho sostinguessin. En paraules de Jessica Rich, que llavors dirigia l'àrea de consum de la FTC, Lumosity «es va aprofitar de les pors dels consumidors».

Tingues present aquest cas quan llegeixis les fitxes d'abans. La majoria parlen ara de «posar a prova» la ment i de seguir els resultats; algunes, com BrainHQ i NeuroNation, citen estudis científics. Les dues seccions següents ajuden a llegir afirmacions d'aquesta mena.

Dues cartes obertes, 2014

L'octubre de 2014, el Center on Longevity de Stanford i l'Institut Max Planck per al Desenvolupament Humà de Berlín van publicar una declaració que, segons la revisió del 2016 de més avall, van signar més de 70 científics. La frase central: s'oposaven a l'afirmació que els jocs mentals ofereixen als consumidors una via amb fonament científic per reduir o revertir la pèrdua d'agilitat mental de l'edat. Hi afegien que cap estudi no havia demostrat que jugar-hi curi o allunyi l'Alzheimer o altres demències.

Uns quants mesos després, una carta de resposta al web Cognitive Training Data, signada per 133 científics i professionals (la xifra és de la mateixa revisió), defensava el contrari: «De fet, hi ha un conjunt d'evidències ampli i creixent».

La revisió del 2016

Simons i sis col·legues van agafar llavors tots els estudis publicats amb revisió per parells que citaven els webs de les empreses que figuren a Cognitive Training Data, els van jutjar amb un conjunt de bones pràctiques i en van publicar el resultat en una revisió llarga a Psychological Science in the Public Interest. Cap dels estudis citats no complia totes aquestes pràctiques. Van trobar «evidència abundant» que l'entrenament millora el rendiment en les tasques entrenades, «menys evidència» en tasques molt semblants, i «poca evidència» que millori el rendiment en tasques llunyanes o el rendiment mental de cada dia.

Dit planerament: si practiques una graella de memòria, se't donaran millor les graelles de memòria. Que també recordis on has deixat les claus és la part que ningú no ha demostrat bé.

I la puntuació d'un joc no és una prova mèdica. Si et preocupa la memòria o l'atenció, parla-ho amb un metge, no amb una app.

Com triar sense pagar de més

  1. Decideix què en vols. Un hàbit diari, una estona de joc, un número que veus pujar: qualsevol d'aquestes apps ho fa. Res més fort: cap no s'ha guanyat el dret de prometre-ho.
  2. Prova la versió gratuïta una setmana abans de cap prova de pagament. BrainHQ, Elevate, Peak i LogicGlow et deixen jugar sense pagar. La fitxa d'Impulse no explica res més enllà de la prova.
  3. Llegeix la pantalla de preus de l'app, no la fitxa. Algunes fitxes barregen preus mensuals, anuals i de descompte sota el mateix nom.
  4. Posa't un recordatori el dia que comences una prova. Les proves que descriuen aquestes fitxes duren tres o set dies, i la subscripció que hi ha al darrere es renova sola.
  5. Cancel·la des dels ajustos del teu compte d'Apple (Configuració, el teu nom, Subscripcions).

Preguntes freqüents

Val la pena pagar Lumosity?

Si hi jugues gairebé cada dia i t'agraden els seus jocs, Premium et dona el programa d'entrenament personalitzat i estadístiques detallades de com jugues. Si pagues per un benefici fora dels jocs, el cas de la FTC del 2016 i la recerca que hem resumit aconsellen quedar-se en «se'm donaran millor aquests jocs».

Hi ha alguna app com Lumosity que sigui gratis?

BrainHQ dona un exercici al dia, Elevate i Peak tenen versions bàsiques gratuïtes, i LogicGlow deixa fer 3 partides al dia amb tots els jocs. Cap no és il·limitada sense pagar.

Lumosity o Elevate: quina és millor?

Apunten a coses diferents. Elevate se centra en la lectura, l'escriptura, el vocabulari i el càlcul pràctic; Lumosity, en jocs de velocitat, memòria, atenció i resolució de problemes. Prova les versions gratuïtes de totes dues uns quants dies.

Per què van multar Lumosity?

En sentit estricte, no va ser una multa sinó un acord. La FTC va dir que els seus anuncis prometien beneficis a la feina, als estudis i contra els problemes de memòria de l'edat sense proves sòlides. Lumos Labs va acceptar pagar 2 milions de dòlars el 2016 per tancar les acusacions, i una sentència de 50 milions va quedar en suspens.

Els jocs mentals funcionen?

Milloraràs en els jocs que practiquis. La revisió de Simons i col·legues del 2016 va trobar poca evidència que això millori el rendiment mental de cada dia.

Fonts

Les cites en anglès són traducció nostra.

← Torna al blog